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  在懷孕期間，口腔保健顯得尤為重要。讓我們的牙醫(yī)知道我們懷孕的這件事情，會給醫(yī)生提供一定的方便。懷孕會影響我們的整個身體，當(dāng)然某種程度上，這也是因人而異的。由于在懷孕期間我們的牙齒和牙齦會受到荷爾蒙變化的影響，我們需要特別注意牙齒健康情況。

  1.懷孕是如何影響牙齒健康的

  女性在懷孕期間可能遇到的牙齒和口腔問題包括：

  *妊娠期牙齦炎：孕激素水平的升高可導(dǎo)致牙齦炎（牙齦的一種炎癥），隨著我們免疫系統(tǒng)與妊娠的變化，可能會導(dǎo)致牙齦變得紅腫，當(dāng)我們刷牙或用牙線清潔牙齒的時候，可能會遇到牙齦出血的情況。妊娠期牙齦炎的癥狀通常要在嬰兒出生后才消失。

  *牙周疾病：有些孕婦會遇到更嚴(yán)重的牙齒狀況，叫牙周或牙齦疾病。當(dāng)細(xì)菌感染發(fā)生在牙齦線以下的區(qū)域里，它可以破壞我們的牙齒。牙周疾病也會影響到寶寶的健康，那些患有牙周疾病的婦女，嬰兒出生的風(fēng)險較高并往往會有較低的出生體重。

  *妊娠性肉芽腫：妊娠性肉芽腫通常出現(xiàn)在牙齦上。這種肉芽腫很容易出血，有時還會有痂皮。雖然這些增長是沒有危險，但會給我們造成不適，影響我們說話和吃的方式。妊娠肉芽腫通常發(fā)生在孕中期，會影響2％到10％的孕婦。在嬰兒出生后癥狀消失。

  *口干：許多懷孕婦女會減少唾液分泌，這是由于荷爾蒙的變化所引起的?？诟煽稍黾釉S多牙齒問題的風(fēng)險。咀嚼無糖口香糖可以提供一點幫助。

  *侵蝕牙齒琺瑯質(zhì)：由于早孕反應(yīng)會導(dǎo)致嘔吐，但嘔吐物質(zhì)會侵蝕我們的牙釉質(zhì)，尤其是那些經(jīng)常性嘔吐的人。

  2.懷孕期間的牙科保健

  懷孕期間口腔健康的改變是常見的，我們應(yīng)該在懷孕時特別注意牙齒保健，請遵循以下準(zhǔn)則：

  *吃健康的飲食：吃那些含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，以幫助支持寶寶的健康，以及保護我們的牙齒。

  *經(jīng)常刷：我們應(yīng)該用含氟牙膏每天至少刷牙兩次，并確保至少刷兩分鐘。

  *不要忘了用牙線：每天至少使用一次牙線可以幫助防止或盡量減少妊娠期牙齦炎。

  *用漱口水漱口：抗菌漱口水可以幫助控制牙齦炎。

  *咨詢牙醫(yī)：定期看牙醫(yī)進行牙齒保健。

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